Cervicalgia-Lombalgia
LA CERVICALGIA
è un dolore a livello del collo e del capo che può dare origine a mal di testa muscolo-tensivo. Il dolore dal collo si può irradiare alle spalle, alle braccia fino alla mano.
CAUSE
• Contratture muscolari
• Posture scorrette
• Discopatie
• Fattori traumatici
• Ernia cervicale
• Artrosi cervicale
• Stress
• Utilizzo di cuscini inadeguati
• Difetti occlusali
• Difetti visivi
• Alterazioni delle normali curve fisiologiche della colonna
SINTOMI
• Dolore cervicale
• Vertigini
• Nausea
• Cefalea
• Disturbi della vista e dell'udito
• Problemi di deglutizione
• Debolezza alle braccia e alle mani
• Intorpidimento e formicolio arti superiori
LA LOMBALGIA
è uno disturbo molto frequente: consiste nel dolore al tratto lombare della colonna vertebrale, cioè nella parte bassa della schiena.
Può rimanere limitato a questa regione o complicarsi in sciatica con dolori che si irradiano lungo il nervo sciatico, dal gluteo fino al piede.
Se il dolore si proietta all’arto inferiore dal lato colpito si può essere in presenza di lombosciatalgia (vedi figura in basso).
Se si protrae oltre i tempi normali di guarigione di una lesione o di un’infiammazione, abitualmente 3-6 mesi, e che perdura per anni, si definisce dolore cronico, pertanto, non è più un sintomo, ma diventa una vera e propria malattia che richiede una terapia antalgica specifica.
Il dolore cronico compromette la vita sociale, le capacità fisiche, emozionali e lavorative di chi ne soffre e spesso si associa anche a disturbi del sonno, ansia, depressione, fatica.
CAUSE
Può derivare da una serie di fattori, originato da una malattia o da un trauma e può persistere a causa di stress, problemi emotivi, cure sbagliate, posture sbagliate o da un’ipersensibilità dei recettori del dolore.
Il dolore può essere continuo o attenuarsi quando si cambia posizione o si pratica un’attività fisica leggera.
IL TRATTAMENTO
- Massoterapia decontratturante, miofasciale.
- il soggetto sofferente di algie vertebrali imparerà ad usare correttamente la colonna vertebrale, grazie ad un percorso di chinesiterapia.
- programmi specifici di movimenti per il detensionamento, controllo e meglioramento della zona cervicale e lombare.
